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Alergia solar: Qué es y cómo lo afronto

Lo primero os voy a explicar que es esto de la conocida como "alergia solar" con un texto sacado de la página de la marca Isdin. ¿Qué es la alergia solar? La alergia solar (o erupción polimorfoluminica) es una patología que se manifiesta a través de una inflamación de la piel, picor y rojeces, como respuesta a una exposición a los rayos UV. Aparece en personas que tienen una sensibilidad extrema a la radiación solar y puede manifestarse inmediatamente, a los pocos minutos de la exposición al sol, a las pocas horas o tras varios días. Su duración también varía. Una vez aparece es considerada como una afectación crónica, ya que suele presentarse de forma característica cada primavera (con la primera exposición) y va atenuándose a lo largo del verano. Es una afección que llevo sufriendo ya muchos años. Que yo recuerde más de 10... Empezó con unos pequeños granitos en los brazos, manos y escote que picaban muchísimo y a veces, incluso me salían un...

Operación pañal del Rubio

Con el fin de la guardería y la próxima entrada en el colegio, nos tocaba enfrentarnos a la retirada del pañal del Rubio. Tengo que decir que él ya estaba más que preparado. Aguantaba mucho con el pañal seco y cuando lo hacia a veces se mojaba de la cantidad que echaba.  Incluso antes de irnos a Londres ya decía que se lo quería quitar pero como aun hacia un poco de frío y, sinceramente, prefería esperar a llegar del viaje, pues lo conseguimos convencer que había que esperar un poco. Con esto que os cuento, ya podéis imaginar que ha sido muy fácil tanto para él como para nosotros. Tan solo ha tenido un par de escapes o tres y, al revés que su hermano, no ha querido el orinal sino directamente reductor de wc y últimamente hasta hace pipí de pie. Al igual que hicimos con El Pelirrojo (lo podéis recordar aquí  y aquí ) hemos usado cuentos y un sistema de recompensas de pegar estrellitas en un panel cada vez que hacía pipí o caca en el wc aunque si os digo la verdad lo qu...

Viernes de lectura VII: Libros interactivos. El libro inquieto y Un libro

Este libro me lo recomendó una amiga poco antes del cumpleaños de los niños y cuando lo vi me pareció tan divertido y diferente a lo que tenían que fue uno de los regalos de la bisabuela para ellos. El libro inquieto escrito por los Krickelkrakels es un libro interactivo donde los niños tienen que ir jugando con él para seguir avanzando en la historia. Hay que tocar, soplar, dar besos, cantar, agitarlo etc y ellos se lo pasan en grande. También os digo que no es para leer todos los días porque se acaban aburriendo pero es genial para un rato de juegos y para enseñarles el cato de causa- efecto. También un libro interactivo es Un libro de Hervé Tullet. En este caso es con puntos de colores y los más pequeños ven los puntos rodar, saltar o cambiar de color. Este también fue un regalo de cumpleaños para ellos. Ambos son de la editorial Kókinos y aquí os dejo su ficha técnica. EL LIBRO INQUIETO LOS KRICKELKRAKELS Un libro interactivo, el lector convierte a una ...

Viaje a Londres

Este es el primer viaje que hemos hecho los cuatro y no puedo más que decir que estamos deseando repetir. Hasta ahora con El Rubio no nos habíamos atrevido a viajar más allá de la playa (a la que se tarda menos de una hora) porque no solía aguantar más en el coche, pero ahora que es un poco más mayor nos hemos lanzado a su primer viaje en avión. (El primer viaje del Pelirrojo os lo conté aquí ) No me quería ni imaginar el momento aeropuerto con 4 maletas, dos niños y el carro pero al final han sido todo facilidades. Ningún problema con las maletas porque cada uno llevaba la suya. Incluso en el aeropuerto de Londres, al viajar con carro y niños nos dejaron facturar las maletas directas al avión de forma gratuita. El carro puedes llevarlo hasta la entrada del avión y a la salida lo recoges en la cinta de equipaje y las familias suelen tener preferencia para subir al avión. Ha sido un viaje muy pensado para los niños así que hemos visitado la tienda Lego y de la M&M´S alguna jugu...

¡Celebramos el cumple de los peques!

El Pelirrojo ha cumplido ya seis años y El Rubio tres, así que este año si que querían hacer un cumpleaños con todos sus amigos. Los que me conocen saben que no soy de complicarme mucho y después de asistir el otoño pasado al cumple de una vecina en el parque que está justo debajo de casa, se me ocurrió hacer lo mismo. Le pregunté a mis hijos si querían hacerlo allí o en un parque de bolas y los dos dijeron que al parque de abajo, al que van todos los días y donde se hartan de correr y jugar. Invitamos a todos los niños de ambas clases, a sus padres y sus hermanos y bajamos una mesa para poner las cosas y una nevera con bebidas y ya estaba todo listo. La comida, chuches y tarta lo compramos todo en Costco y para entretener a los niños llamamos a una amiga nuestra que no paro de hacerlos bailar, pintar caras y figuras con globos Al día siguiente, Hard Rock Café organizaba un desayuno de Pascua con actividades para los niños y allí que fuimos también ¡que bien se lo pasaron! Bue...

La generación sin hijos

Ayer el periódico El Mundo publicaba un reportaje titulado "La generación sin hijos" (podéis leerla aquí )  donde habla de la dificultad que encontramos actualmente para conciliar trabajo y familia. Dice que practicamente te dan a elegir entre trabajar o tener hijos y a raíz de esta noticia he leído un montón de comentarios de personas hablando de despidos por tener hijos o la imposibilidad de plantarse la maternidad por jornadas maratonianas o inestabilidad laboral. En mi caso, hace cuatro años que no tengo un trabajo estable y en parte es porque soy madre. Lo noto cuando voy a hacer una entrevista de trabajo y me lo preguntan directamente. Por la cara que ponen cuando se enteran que tengo dos niños pequeños, ya sé si sigo adelante en el proceso o no. Cuando me quedé sin trabajo en 2013, ya estábamos pensando en tener otro hijo. Con El Pelirrojo no cogí reducción de jornada y acepté, además, los cambios de horario que vinieron después, pero sí que tenia claro que en el mo...

Euneresis nocturna en niños

Cuando un niño deja los pañales alrededor de los 2 o 3 años, controla primero la micción diurna y después la nocturna. Los médicos y los artículos científicos te dicen que si el niño se despierta seco durante un periodo largo de tiempo, ya es hora de quitarle también el pañal por la noche. Respecto a este tema, en torno al 20% de los niños, tienen "escapes" pasados los 5 años y eso es lo que se conoce como euneresis nocturna, siendo más común en los niños que en las niñas y teniendo además, un componente hereditario: si el padre o la madre del niño tardó en controlarlo, es posible que al niño también le pase. Fundamentalmente, se dan dos tipos: la   enuresis primaria , que se producen en niños a partir de 5 años que nunca han aprendido a controlar la micción; y la   enuresis secundaria , que se da en niños que tras un período de control (superior a 6 meses), vuelven de nuevo a hacerse pis por la noche. Esto puede ser debido a  algún  cambio en la vida del niño,...